흡연자1 흡연자가 먹으면 폐암발병률이 높은 영양보충제 흡연자가 먹으면 폐암에 걸릴 확률이 높다고 하는 베타카로틴 베타카로틴은 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 그것은 건강한 시력, 면역 기능, 그리고 피부 건강에 중요한 비타민 A의 전구체입니다. 게다가, 베타카로틴은 암과 같은 만성 질환에 기여할 수 있는 해로운 활성산소로부터 몸을 보호하는 데 도움을 줄 수 있는 강력한 항산화제입니다. 사실, 몇몇 연구는 베타카로틴과 다른 산화 방지제를 많이 섭취하면 유방암을 포함한 특정 암의 위험을 줄일 수 있다고 제안합니다. 베타카로틴 보충제를 많이 복용하면 해로울 수 있고 흡연자의 폐암 위험을 증가시킬 수 있습니다. 일반적으로 베타카로틴을 음식에서 섭취하는 것은 안전하지만, 과도한 섭취는 피부를 주황색으로 변하게 하는 카로틴혈증이라고 불리는 .. 2023. 3. 15. 이전 1 다음
